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营养蒜蓉空心菜

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营养蒜蓉空心菜
日历小厨房 2017-12-31

营养蒜蓉空心菜

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养蒜蓉空心菜做法图解1)

1.主料。

步骤二
营养蒜蓉空心菜做法图解2)

2.空心菜洗净,切大段。

步骤三
营养蒜蓉空心菜做法图解3)

3.蒜切末。

步骤四
营养蒜蓉空心菜做法图解4)

4.炒锅倒油放入蒜末炒香。

步骤五
营养蒜蓉空心菜做法图解5)

5.放入空心菜翻炒。

步骤六
营养蒜蓉空心菜做法图解6)

6.放入盐,生抽,少许白糖继续翻炒。

步骤七
营养蒜蓉空心菜做法图解7)

7.空心菜炒熟后放入剩下的蒜末,翻炒均匀即可。

步骤八

8.蒜香浓郁的蒜蓉空心菜。

蒜的量一定要多些,这么一盘菜我用了一头蒜。

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