1.菜花切分小朵
2.尖椒,干辣椒都切成段,葱切成花……忘了拍了
3.锅内放油烧热,放入葱花干辣椒段~炒出香味
4.放入青辣椒,水~做炒汁~放入盐,糖,鸡精,耗油炒至稠稠的
5.锅内放油,放入菜花煸炒,中火炒至成熟
6.放入煸炒好的有机菜花即可
无
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