1.菜花掰小洗净
2.葱姜蒜干辣椒切好
3.锅里放油带冒青烟下菜花快速煸炒,炒到菜花略带微黄盛出
4.锅里留底油放葱姜蒜干辣椒炒香
5.然后下菜花翻炒,放味极鲜酱油,放盐,翻炒均匀
6.装盘趁热吃
菜花不要油煸的太过
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