这菜小清新
2018-01-02
1.准备秋葵.
2.洗净切好,大蒜切好.
3.锅里烧水.
4.下秋葵下去烫下.
5.捞起.
6.热油锅,关火,下大蒜下去.
7.加点盐.
8.加点醋.
9.加少许的将要,全部搅拌均匀.
10.倒入秋葵上面.
11.放点辣椒酱.吃前搅拌下即可.
秋葵属于性味偏于寒凉的蔬菜，胃肠虚寒、功能不佳、经常腹泻的人不可多食。
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