炒饭下厨房
2017-12-21
1.准备黄花鱼 收拾干净
2.准备葱姜蒜
3.用料酒和葱姜蒜腌制加少许盐
4.用姜片擦锅
5.加入油 炸鱼
6.先不要翻动
7.一面煎黄 翻面
8.炸另一边
9.定型后捞出
10.调制碗汁 白糖 盐 料酒 生抽
11.煸炒大料和花椒
12.加入黄鱼
13.碗汁倒在鱼身上
14.成盘后将汁熬浓
15.淋在鱼身上即可
黄鱼不能与中药荆芥同食；不宜与荞麦同食。
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