1.大米清洗干净
2.百合去外皮,掰开,清洗干净
3.南瓜切小块
4.大米加入适量盐、色拉油,腌制30分钟。
5.大米、水加入压力锅内,边煮边搅拌,直到煮开
6.加入南瓜
7.盖盖子,调节到蔬菜档,上汽后,转小火,煮大约20分钟
8.关火,等待数分钟,排气,打开盖子
9.加入百合,常压下,煮到软烂即可
1、关火后不要急着打开盖子,防止食物随着压力喷出。2、也可以先煮开水再加米,防止黏锅底。
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