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营养丰富的蛋白薄脆饼

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营养丰富的蛋白薄脆饼
啤酒屋 2017-11-28

营养丰富的蛋白薄脆饼

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解1)

1.准备好食材

步骤二
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解2)

2.把蛋黄蛋白分开,待用

步骤三
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解3)

3.把面粉筛过,待用.

步骤四
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解4)

4.黄油软化

步骤五
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解5)

5.放入细砂糖

步骤六
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解6)

6.搅拌匀,不要打发

步骤七
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解7)

7.放入三分之一的蛋白

步骤八
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解8)

8.用打蛋器继续搅拌均匀,

步骤九
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解9)

9.再放入三分之一的蛋白,搅拌均匀

步骤十
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解10)

10.最后成可流动性的蛋糊

步骤十一
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解11)

11.放入筛过的面粉

步骤十二
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解12)

12.搅拌均匀,不要过度搅拌.然后放入裱花袋

步骤十三
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解13)

13.在烤盘上铺上防粘纸

步骤十四
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解14)

14.挤上条状面糊

步骤十五
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解15)

15.放入预热好的烤箱

步骤十六
营养丰富的蛋白薄脆饼做法图解16)

16.上层,上下火,160度,烤12分钟左右即可.

1.在搅拌黄油与糖的时候,注意不要打发。2.挤面糊的时候,当中要留空隙.3.君之的方子上是15分钟,俺的烤箱12分钟即可。4.次量可烤2盘。

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