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诱人的青菜汤

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诱人的青菜汤
菠萝菠萝米 2017-12-19

诱人的青菜汤

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
诱人的青菜汤做法图解1)

1.首先,在根部切掉一点底。把青菜叶一根根掰开来洗干净泥沙。然后浸泡15分钟,有淘米水最好泡淘米水。这是为了漂去菜农打的农药和杀虫剂。

步骤二
诱人的青菜汤做法图解2)

2.把菜捞起,沥干水分,在砧板上切片。

步骤三
诱人的青菜汤做法图解3)

3.锅里倒油,烧6、7成热,先倒入青菜秆子翻炒几下。

步骤四
诱人的青菜汤做法图解4)

4.然后才放入青菜叶一起翻炒

步骤五
诱人的青菜汤做法图解5)

5.不要炒太久。炒几下就可以加上盐。

步骤六
诱人的青菜汤做法图解6)

6.然后倒入一汤盆的水

步骤七
诱人的青菜汤做法图解7)

7.盖上锅盖焖煮一会儿。

步骤八
诱人的青菜汤做法图解8)

8.水开就马上关火、撒味精、起锅。一盆简单美味的青菜汤就完成了。新鲜的青菜吃起来好甜的呢^_^

少油盐,不要煮太长时间。

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