1.豆角.西红柿洗净备用
2.面条揪成稍长的段以方便搅拌为好,再放入适量熟油拌匀(油不要放太多了,放油只为了在蒸的时候不会粘在一起成疙瘩)
3.豆角切段,西红柿切小块,青椒切细点的条也可以放尖椒,葱姜蒜切末,小红椒切碎,准备好一个大料
4.肉切片用玉米粉拌匀
5.炒锅放油,油热放肉片翻炒均匀后放入葱姜翻炒
6.放入蒜末翻匀在放西红柿翻炒到出了西红柿油后再放入豆角
7.炒均匀后放入没过蔬菜的冷水
8.再放入盐拌匀后放入面条
9.开锅转小火十分钟左右,自己可以看着点如果没什么水了就可以出锅了,时间太长会糊锅(这个要根据你放水的多少来决定火候,水太多了发粘,如果喜欢吃豆角多的焖面可以适当增加水量但是千万不要太多)
10.豆角一定要炒熟不然有毒,不喜欢辣的可以不放辣椒
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