净水莲藕
2018-03-11
1.粉丝提前30分钟泡发
2.娃娃菜清洗干净，切块，把粉丝放在盆底，娃娃菜铺在粉丝上门
3.用蒜蓉器把蒜头按碎，铺在娃娃菜上门面
4.大火把水煮沸之后放入娃娃菜蒸10分钟左右
5.把酱油跟油煮沸
6.把酱油淋在娃娃菜上面即可上锅
白菜的药用价值也很高，中医认为其性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。
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