1.猪肉一块
2.切丝加料酒加淀粉抓匀腌15分钟
3.西兰花3大块
4.然后切小块
5.锅时放油加入肉丝翻炒
6.肉丝炒白炒至八成熟
7.加入西兰花不停的翻炒
8.西兰花炒软后加入盐炒匀
9.炒入味加鸡精收锅
10.炒好装盘
时间来的急的话,把西兰花过一下水,这样更方便炒
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