蓝菩提 2017-11-28

主料

• 大米150
• 黑米250
• 芡实100
• 花生150
• 红枣100
• 薏米150
• 糯米200
• 红豆200

辅料

• 红糖1块
• 白糖2勺

步骤一

1.准备好食材。先将糯米，薏米，红豆，黑米，芡实，先泡水2个小时。

步骤二

2.大火锅中参水，将难熟的食材放锅中煮上一个小时。花生。芡实，红豆。薏米。

步骤三

3.煮开之后放入红枣，盖上盖子煮上一个小时。

步骤四

4.放红糖，在煮半小时

步骤五

5.掀盖时不时搅拌一下，怕糊底

步骤六

6.粥成稠样放两勺白糖搅拌即可关火。

步骤七

7.OK

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