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口感好的菜花炒肉

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口感好的菜花炒肉
虾仁醉酒 2017-11-28

口感好的菜花炒肉

准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
口感好的菜花炒肉做法图解1)

1.菜花清洗干净切小朵

步骤二
口感好的菜花炒肉做法图解2)

2.肉切条

步骤三
口感好的菜花炒肉做法图解3)

3.炒锅倒少许油将肉丝炒至变色盛出备用

步骤四
口感好的菜花炒肉做法图解4)

4.另起锅倒油煸香葱蒜

步骤五
口感好的菜花炒肉做法图解5)

5.接着倒入菜花翻炒2分钟左右

步骤六
口感好的菜花炒肉做法图解6)

6.倒少许生抽、加少许水继续翻炒至8成熟

步骤七
口感好的菜花炒肉做法图解7)

7.倒入煸炒过的肉丝

步骤八
口感好的菜花炒肉做法图解8)

8.加少许盐翻炒均匀即可

菜花提前焯水会节省烹制时间。

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