返回

藕丝香炒酱羊排

首页 > 菜谱 > 藕丝香炒酱羊排> 藕丝香炒酱羊排
藕丝香炒酱羊排
红豆坊 2017-01-31

藕丝香炒酱羊排

藕丝香炒酱羊排是采用羊油来代替植物油制作而成的。羊油具有有补虚、润燥的作用,适宜各类人群食用,特别是手脚冰凉,需要壮阳的人群。莲藕中医认为可以补五脏和脾胃、益气补血,羊排中的肉肉质鲜嫩,比猪肉牛肉的脂肪含量低,羊肉易于人体吸收,多吃羊肉可以提高免疫力,莲藕与羊肉的搭配爆炒不仅口感独特,而且营养丰富。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
藕丝香炒酱羊排做法图解1)

1.这是酱好的羊排。

步骤二
藕丝香炒酱羊排做法图解2)

2.姜切丝,蒜头切片。

步骤三
藕丝香炒酱羊排做法图解3)

3.藕切成丝。

步骤四
藕丝香炒酱羊排做法图解4)

4.这是羊油。

步骤五
藕丝香炒酱羊排做法图解5)

5.红椒切丝。

步骤六
藕丝香炒酱羊排做法图解6)

6.香菜切末,葱切细。

步骤七
藕丝香炒酱羊排做法图解7)

7.先用羊油炒香姜蒜,然后放入羊排翻炒。

步骤八
藕丝香炒酱羊排做法图解8)

8.加入藕丝。

步骤九
藕丝香炒酱羊排做法图解9)

9.大火翻炒,加入生抽,料酒,盐炒匀。

步骤十
藕丝香炒酱羊排做法图解10)

10.加入红椒丝翻炒。

步骤十一
藕丝香炒酱羊排做法图解11)

11.炒至菜都入味。

步骤十二
藕丝香炒酱羊排做法图解12)

12.菜熟撒上香菜,葱花炒匀即可。

步骤十三
藕丝香炒酱羊排做法图解13)

13.装盘上菜了!

这道菜用的羊油,所以菜的味道很有奶香味。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >