恬菜姑娘
2018-09-05
1.南瓜切块焯水
2.油热后，爆香蒜粒
3.放入南瓜，毛豆
4.加入少许水，盐，煮开
5.蛋白打好
6.淋上蛋白
7.蛋白凝固后即可。
8.出锅
蛋白加入后，不要马上翻炒
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