食全食梅
2017-12-10
1.西兰花洗干净，从中间切好
2.配料备好切碎
3.在锅中倒入适量的清水，大火开煮
4.水开好倒入西兰花
5.再次煮开后，加入适量食盐
6.捞出西兰花，沥干下水份
7.热锅下油
8.倒入配料，大火爆炒
9.出有香味后，加入适量食盐
10.加适量清水，溶下食盐
11.水开后，加适量酱油
12.等酱油拌匀后，盛出淋在西兰花上
13.加再小半久辣椒粉，拌匀下即可
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