浅笑厨海 2017-11-28

主料

• 鸡半只

辅料

• 干香草和干欧芹适量
• 胡萝卜一根
• 洋葱半个
• 葱和香适量
• 黑胡椒粉适量
• 橄榄油2-3汤匙
• 大葱半根
• 盐少许

步骤一

1.蔬菜全切好加入调味料:盐、橄榄油、黑胡椒粉拌匀

步骤二

2.鸡用盐、奥尔良粉、橄榄油抹匀，面上撒干香草和干欧芹

步骤三

3.入预热好200度烤箱热风烤30分钟

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