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营养丰富的豆角焖面

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营养丰富的豆角焖面
暖心厨屋 2017-11-28

营养丰富的豆角焖面

准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养丰富的豆角焖面做法图解1)

1.面条用植物油稍微拌一下,然后放在凉水里,大火上汽后蒸8分钟。蒸的过程中,用筷子稍微抖搂一下面条,防止粘连。

步骤二
营养丰富的豆角焖面做法图解2)

2.准备好葱姜蒜片,大料。

步骤三
营养丰富的豆角焖面做法图解3)

3.豆角掰段洗净。

步骤四
营养丰富的豆角焖面做法图解4)

4.热锅凉油放入大料,葱姜蒜煸香。

步骤五
营养丰富的豆角焖面做法图解5)

5.加入豆角翻炒。

步骤六
营养丰富的豆角焖面做法图解6)

6.因为豆角不易入味,所以要及早加入适量盐翻炒。

步骤七
营养丰富的豆角焖面做法图解7)

7.豆角炒至半熟,加适量酱油拌匀,然后加水跟豆角齐平。

步骤八
营养丰富的豆角焖面做法图解8)

8.把蒸熟的面条放在豆角上,加盖中火焖煮。

步骤九
营养丰富的豆角焖面做法图解9)

9.中途开盖,看豆角是否熟透,豆角熟透,用筷子把面条和豆角拌匀就可出锅,如果豆角不熟,可顺着锅边再加适量水,至豆角焖熟,拌匀出锅即可。

面条要提前上锅蒸一下,比较容易焖。

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