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有营养的红枣花生豆浆

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有营养的红枣花生豆浆
喝咖啡不加糖 2017-12-16

有营养的红枣花生豆浆

准备时间:120分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
有营养的红枣花生豆浆做法图解1)

1.用量杯盛一杯黄豆加适量的花生洗净,用清水浸泡两个小时左右

步骤二
有营养的红枣花生豆浆做法图解2)

2.把红枣用水洗净泡软

步骤三
有营养的红枣花生豆浆做法图解3)

3.把泡好的红枣去核切碎

步骤四
有营养的红枣花生豆浆做法图解4)

4.把泡好的黄豆花生和切好的红枣都放入豆浆机里,加入凉开水至上下水位间

步骤五
有营养的红枣花生豆浆做法图解5)

5.盖好盖,接通电源选择五谷豆浆键,好了等待香浓的豆浆吧

步骤六
有营养的红枣花生豆浆做法图解6)

6.把做好的豆浆用过滤网过滤

步骤七
有营养的红枣花生豆浆做法图解7)

7.好了开喝 ,喜欢喝甜的朋友可以适量的加点糖,其实不用加糖就已经很甜的了

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