1.准备好所有材料。
2.大米洗净,清水浸泡30分钟。南瓜、胡萝卜、瘦肉分别切成丁,毛豆去皮洗干净。
3.锅中烧开水,放入毛豆焯水,去豆腥味。
4.所有材料放入锅中。
5.加足水,倒入食用油。
6.压力锅扭至稀饭类。
7.水中加入2片姜,加入瘦肉煮5分钟。
8.待锅中蒸气排完,加入瘦肉煮至粘稠。
9.加入盐调味,即可。
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煮粥的时候加点油。难煮的蔬菜要和大米一起煮。
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