五彩的牛肉花 2017-12-11

主料

• 猪瘦肉250
• 奥尔良烤肉料30
• 清水50

辅料

• 辣椒适量
• 蒜头适量

步骤一

1.准备好收入，切成条

步骤二

2.放入蒜头

步骤三

3.撒上腌料粉

步骤四

4.加入水，放个辣椒，放冰箱冷藏腌制3小时以上

步骤五

5.烤盘里铺上锡纸 摆好肉条

步骤六

6.放入预热好的烤箱 160°20分钟

步骤七

7.20分钟后翻个面，把剩余的腌制的汤水全部倒进去 每块肉都要沾上腌料再烤15分钟

步骤八

8.出炉，超级好吃！

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