加糖不加奶
2017-12-12
1.南瓜去皮，切薄片，用盐腌制20分钟
2.大蒜去皮，切碎块，大一点没关系
3.热锅，加入1比1的菜油和食用油，下蒜蓉翻炒
4.蒜蓉炒制半熟时，加入南瓜片继续翻炒
5.加入盐，糖，少量水，盖上锅盖
6.水烧干后加入蔬菜鲜出锅，撒上葱花
南瓜要预先用盐腌制20分钟。为了使口味更香，要用菜油和食用油共同炒制
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