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自制地瓜粥

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自制地瓜粥
百味人生 2017-12-11

自制地瓜粥

准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制地瓜粥做法图解1)

1.材料:地瓜1个 大米2两 .把地瓜削皮切块

步骤二
自制地瓜粥做法图解2)

2..砂锅内注入水,在开火把水烧温大约在65度左右。

步骤三
自制地瓜粥做法图解3)

3..倒入洗净打大米。

步骤四
自制地瓜粥做法图解4)

4..在下入地瓜块,大火烧开在转小火慢慢熬煮半个小时左右。

步骤五
自制地瓜粥做法图解5)

5.成品

*长时间熬煮的地瓜不要太小快不然没有了地瓜的香味了,如果喜欢浓稠一点可以适当延长时间熬煮。*吃地瓜了要注意哦,不要与香蕉河蟹还有鸡蛋同食期间要相隔5小时左右。*地瓜也叫番薯红薯哦。

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