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自制五香酱牛肉

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自制五香酱牛肉
寒塘鱼影 2017-12-09

自制五香酱牛肉

准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
自制五香酱牛肉做法图解1)

1.牛腱肉。

步骤二
自制五香酱牛肉做法图解2)

2.煮肉香料。

步骤三
自制五香酱牛肉做法图解3)

3.葱姜切一下,肉蔻、桂皮拍碎其它碎料放入煮肉的料盒里。

步骤四
自制五香酱牛肉做法图解4)

4.牛肉浸泡血水后清洗干净后、切成200克左右的大块。

步骤五
自制五香酱牛肉做法图解5)

5.锅内加入清水、把牛肉、调料放入煮锅内、大火煮开、中火煮3个小时。

步骤六
自制五香酱牛肉做法图解6)

6.离火后夏天浸泡3-4小时、冬天6-10个小时入味。

步骤七
自制五香酱牛肉做法图解7)

7.入味好了以后装到容器里备用。

步骤八
自制五香酱牛肉做法图解8)

8.食用时切片装盘即可。

老年人将牛肉与仙人掌同食,可起到抗癌止痛、提高机体免疫功能的效果;牛肉加红枣炖服,则有助肌肉生长和促伤口愈合之功效。

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