返回

自制清炒茼蒿

首页 > 菜谱 > 清炒茼蒿> 自制清炒茼蒿
自制清炒茼蒿
豆芽菜妹纸 2017-12-03

自制清炒茼蒿

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
自制清炒茼蒿做法图解1)

1.茼蒿洗净之后用水煮熟捞出沥水备用

步骤二
自制清炒茼蒿做法图解2)

2.锅中加入适量的油,将洋葱炒出香味

步骤三
自制清炒茼蒿做法图解3)

3.加入肉碎炒散

步骤四
自制清炒茼蒿做法图解4)

4.加入适量的调味料和水煮片刻

步骤五
自制清炒茼蒿做法图解5)

5.加入适量水淀粉勾芡

步骤六
自制清炒茼蒿做法图解6)

6.将肉卤淋在茼蒿上即可

蓬蒿具有调胃健脾、降压补脑等效用。常吃茼蒿,对咳嗽痰多、脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘均有较好的疗效。而当茼蒿与肉、蛋等共炒时,则可提高其维生素A的吸收率。将茼蒿炒一下,拌上芝麻油、味精、精盐,清淡可口,最适合冠心病、高血压病人食用。

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >