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健康营养清蒸武昌鱼

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健康营养清蒸武昌鱼
味穿墙 2017-11-28

健康营养清蒸武昌鱼

准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
健康营养清蒸武昌鱼做法图解1)

1.准备好武昌鱼,葱,姜

步骤二
健康营养清蒸武昌鱼做法图解2)

2.把鱼洗干净,取出鱼腥线! (第一次弄有点麻烦,第二次就会好啦)

步骤三
健康营养清蒸武昌鱼做法图解3)

3.仔细看,鱼头切开部分就会看到白色的鱼腥线头,一只手轻轻拽着头另一手拿着刀,刀背从鱼尾往鱼头不停地刮(刮得同时慢慢的抽出鱼腥线),

步骤四
健康营养清蒸武昌鱼做法图解4)

4.这是我抽出一半的鱼腥线

步骤五
健康营养清蒸武昌鱼做法图解5)

5.在盘中间放些葱片和姜片

步骤六
健康营养清蒸武昌鱼做法图解6)

6.将鱼放上去后记得在鱼肚和鱼身都放些姜片和葱片

步骤七
健康营养清蒸武昌鱼做法图解7)

7.开始蒸鱼啦!我买的鱼不到一斤半,我蒸15分钟!

步骤八
健康营养清蒸武昌鱼做法图解8)

8.蒸鱼的时间切些葱丝和姜丝

步骤九
健康营养清蒸武昌鱼做法图解9)

9.蒸好后,将盘里全部葱姜和水丢弃掉,然后将切好的葱丝和姜丝放鱼面上

步骤十
健康营养清蒸武昌鱼做法图解10)

10.开始烧油,我喜欢放些花椒出位,等花椒变黑色后将油浇在葱姜丝上,在到点海天生抽!

最重要的一部就是将鱼腥线抽出来

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