健康小美味
2018-02-19
1.买来的牛排自然解冻。
2.两面抹上黑胡椒酱腌半个小时。
3.平底锅烧热，加入适量的油，再烧热，下入牛排，先煎一面。
4.煎到自己喜欢和成熟度，翻面煎另一面。
5.把另一面也煎到自已喜欢的成熟度。取出放入盘子里。
6.切上两片面包，一同放入盘子里。
7.再搭配上饮品，即保一起食用。
牛排我用的是从超市里买的眼肉牛排。
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