1.准备的青椒,蒜子,姜,红辣椒
2.将青椒切条状
3.将蒜子切片,小红辣椒和姜切碎
4.将鱼切片
5.切好的鱼块加入盐.料酒.生粉搅拌腌制半小时
6.锅中加油,将鱼块放锅中两面煎成金黄色,然后把小红辣椒.蒜子.姜加进去炒一会
7.然后加入青椒炒一会
8.出锅。不过这样做出来的鱼比较脆硬。不喜欢硬的,可以回到第6步做
9.回到第6步,将煎好的鱼加入蒜.小红辣椒.姜炒一会再加适量的水,再加酱油,煮翻滚。
10.然后加入青椒丝炒一会
11.出锅就是这样。
无
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