1.买回绿油油的油麦菜。
2.油麦菜洗干净切成均匀的段状。
3.油麦菜放进菜篮虑干水
4.准备好蒜瓣,切成均匀状
5.锅烧热倒入油,倒入蒜炸至出香味
6.倒入油麦菜爆炒
7.加盐和调味料,盛盘。
油麦菜洗好切好过滤干水
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