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很有食欲的素炒平菇

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很有食欲的素炒平菇
碳烤栗子 2017-12-07

很有食欲的素炒平菇

准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
很有食欲的素炒平菇做法图解1)

1.平菇和黄瓜;

步骤二
很有食欲的素炒平菇做法图解2)

2.将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。

步骤三
很有食欲的素炒平菇做法图解3)

3.锅中倒入清水烧开后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟;

步骤四
很有食欲的素炒平菇做法图解4)

4.捞出用冷水冲净,沥干。

步骤五
很有食欲的素炒平菇做法图解5)

5.黄瓜刷净,切成菱形片

步骤六
很有食欲的素炒平菇做法图解6)

6.用手将蘑菇斯成条,略挤去水分;

步骤七
很有食欲的素炒平菇做法图解7)

7.葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒洗净;

步骤八
很有食欲的素炒平菇做法图解8)

8.炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒

步骤九
很有食欲的素炒平菇做法图解9)

9.煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟;

步骤十
很有食欲的素炒平菇做法图解10)

10.倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。

1.菇片包合紧凑而且边缘没有开裂的平菇比较新鲜。2.平菇不易清洗,放入盐水中浸泡可起到去脏杀菌的作用。3.焯烫平菇时,为了去除蘑菇的腥味,不要盖盖子。4.先焯烫平菇再撕成条比先撕成条再焯烫,做出来的味道更香。

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