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美味的红焖猪蹄

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美味的红焖猪蹄
调料味儿 2018-03-26

美味的红焖猪蹄

准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味的红焖猪蹄做法图解1)

1.猪蹄洗净

步骤二
美味的红焖猪蹄做法图解2)

2.冷水下锅焯去血水

步骤三
美味的红焖猪蹄做法图解3)

3.倒出后冲净

步骤四
美味的红焖猪蹄做法图解4)

4.准备桂皮、花椒、八角、生姜、红椒、三奈、草果、砂仁、香叶、冰糖、黑啤

步骤五
美味的红焖猪蹄做法图解5)

5.锅中放少许油下冰糖炒至棕红色

步骤六
美味的红焖猪蹄做法图解6)

6.下猪蹄和生姜

步骤七
美味的红焖猪蹄做法图解7)

7.放黑啤

步骤八
美味的红焖猪蹄做法图解8)

8.放生抽

步骤九
美味的红焖猪蹄做法图解9)

9.放洗净的香料

步骤十
美味的红焖猪蹄做法图解10)

10.煮开

步骤十一
美味的红焖猪蹄做法图解11)

11.转入砂锅

步骤十二
美味的红焖猪蹄做法图解12)

12.盖上盖启自动电炖功能

步骤十三
美味的红焖猪蹄做法图解13)

13.炖开后放盐接着炖

步骤十四
美味的红焖猪蹄做法图解14)

14.炖至软糯易脱骨即可

临睡前不宜吃猪蹄,以免增加血黏度;由于猪蹄中的胆固醇含量较高,因此有胃肠消化功能减弱的儿童一次不能过量食用。

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