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健康的酱香凤翅根

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健康的酱香凤翅根
最爱的茄子 2017-10-11

健康的酱香凤翅根

准备时间:0分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一
健康的酱香凤翅根做法图解1)

1.鸡翅根洗净,控干水分。

步骤二
健康的酱香凤翅根做法图解2)

2.放入酱油,盐,黑胡椒粉腌制十分钟。

步骤三
健康的酱香凤翅根做法图解3)

3.红萝卜切三角形,洋葱,姜,蒜,香茹切片,葱白切段,醪糟备用。

步骤四
健康的酱香凤翅根做法图解4)

4.油锅烧至六成热,放入鸡翅根,用中火炸至金黄色捞出。

步骤五
健康的酱香凤翅根做法图解5)

5.沥干油分,备用。

步骤六
健康的酱香凤翅根做法图解6)

6.锅烧放油,爆香葱段,蒜片,姜片和洋葱。

步骤七
健康的酱香凤翅根做法图解7)

7.放入生抽冰糖,和一小碗水拌匀烧开。

步骤八
健康的酱香凤翅根做法图解8)

8.焖煮5分钟后加醪糟继续焖煮。

步骤九
健康的酱香凤翅根做法图解9)

9.另备一锅烧开水氽烫熟胡萝卜。

步骤十
健康的酱香凤翅根做法图解10)

10.将胡萝卜摆盘。

步骤十一
健康的酱香凤翅根做法图解11)

11.将煮熟稍收汁的鸡翅罢盘。

步骤十二
健康的酱香凤翅根做法图解12)

12.摆好盘放香菜装饰即可。

焖煮鸡翅的时候,最好用中小火,才能更好地激发其清香味道。

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