炒茄子久久
2017-12-01
1.雪梨洗净，不要去皮，切小块，放入养生壶中，红枣、枸杞、洛神花用水稍一冲洗，一同放入养生壶中；
2.放入清水至最高限度1500ml，选择养生汤按键，按开始，机器开始工作；
3.一小时后，自动停止，放入适量的冰糖，根据自己的口感放入；
4.倒入杯中可以饮用，酸酸甜甜的非常好喝。
没有养生壶可以用锅煮，小火煮30分钟左右，多煮一会才能把雪梨中的营养成分溶解出来。
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