1.新鲜的竹笋。
2.去皮洗干净,切为3段,分为3部分(3个部位段的老、嫩不一样,所以分开来灼比较好)。
3.3段分别切溥片,分别放在容器里待用。
4.,沸水后竹笋片分3部分入锅灼至断生。(因为3个段位的老、嫩不一样,所以分开来灼比较均匀)不灼过火了,断生立马出锅,再依次的灼另外那两部分。
5.全部竹笋片灼好了,反复泡冷水至完全冷却即可(灼水和反复冲泡冷水是为了去除腥涩味)。
6.捞起来沥干水。五花肉去皮。
7.切溥片,加入油、盐抓匀腌制15分钟。
8.热油锅后,肉片和蒜头先下锅煎炒至肉片变色出少许油。
9.加入竹笋片,盐和砂糖炒均匀。
10.一次性加入淹没至食物9分高的热开水,盖盖子用中火煮5各种分钟,开盖子用大火煮收为浓汁就可以起锅了。喜欢吃辣的豆亲们可以加入辣椒炒,也非常美味。
11.完成了,上菜开饭喽!香甜爽口的笋片。
选购小技巧:1.看根部,根部的“痣”要红,“痣”红的笋鲜嫩。2.看节,节与节之间距离越近,笋越嫩。3.看壳,外壳色泽鲜黄或淡黄略带粉红、笋壳完整且饱满光洁的质量较好。四要手感饱满,肉色洁白如玉。
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