1.准备好食材
2.文蛤放入淡盐水浸泡半天,漂净.
3.昂刺鱼让卖家去肚,去鳃,撒些盐揉去黏液,洗净沥干。
4.锅里油热,放入昂刺鱼
5.两面煎透,
6.放入盖过鱼面的清水,加姜,葱,料酒,
7.大火煮开,中火炖至鱼汤浓郁.
8.放入文蛤,煮至壳开。
9.加些盐调味.
10.加些胡椒粉,撒些葱花即可.
1.炖鱼汤要用大中火。2.鱼要煎过再炖,鱼汤才容易浓郁.
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