1、文蛤吐沙洗净、昂刺鱼剖洗沥干水;
2、油锅将昂刺鱼煎透取出备用;
3、油锅下葱姜蒜爆香,放入文蛤,炒至文蛤开口(葱、姜、蒜按个人喜好,可以加可以不加);
4、放入煎好的昂刺鱼,加水,烧开;
5、转小火慢煨5分钟,加盐、胡椒面出锅即可。
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