1.原材料备齐。(干贝用冷水泡发)
2.锅里一次性加入足量清水,加入泡发好的干贝用大火煮沸转小火,盖盖子煮15分钟。
3.西红柿洗净切块,金针菇洗干净适当撕开。
4.15分钟后加入花生油,再加入西红柿煮沸3分钟左右。
5.加入金针菇拌匀。
6.再次用大火煮沸,加适量盐调味,煮至金针菇断生立即关火。(金针菇煮过火的话会失去脆甜的口感)。
7.关火后加入适量葱段就大功告成了。
8.美味营养的金针菇汤完成了。
如何购买优质的金针菇:首先挑选菌柄长度在15CM左右,再看看菌顶是半球型的,最后看看不要长开的,长开的就老了。
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