1.准备好所有的食材,
2.紫甘蓝和葡萄。苹果放入盆中加入少许盐浸泡清洗干净。
3.紫甘蓝切小块,苹果去核切小块。
4.然后把食材放入原汁机中。
5.每种食材交替放入。
6.榨出果汁后停止。
7.果汁倒入杯中可以加少许蜂蜜饮用。
水果用淡盐水可以清洗的更加干净,吃起来也放心。不加蜂蜜也可以直接饮用。
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