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好吃的凉拌马头兰

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好吃的凉拌马头兰
搬菜的小子 2017-07-18

好吃的凉拌马头兰

大家知道吗?马头兰虽说是一种菜,但同时也是一味药,特别是在炎炎夏日,来一道好吃的凉拌马头兰,可谓是不多得的美味。不仅有清热解毒,祛暑降温的功效,还能治疗夏天的些许症状哦。而且味甘,没有丝毫药的味道,可以放心食用哦,相信很多人都会喜欢吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
好吃的凉拌马头兰做法图解1)

1.把马头兰洗干净,控水备用

步骤二
好吃的凉拌马头兰做法图解2)

2.锅里放水,待水开了把马头兰放入锅中

步骤三
好吃的凉拌马头兰做法图解3)

3.待马头兰烧开之后关火

步骤四
好吃的凉拌马头兰做法图解4)

4.马头兰控水备用

步骤五
好吃的凉拌马头兰做法图解5)

5.把马头兰放入锅中,放调料:盐,味极鲜,醋,白砂糖,鸡精和香油,然后拌匀即可

步骤六
好吃的凉拌马头兰做法图解6)

6.把拌匀后的马头兰装盘,这样就完成咯!

放适量醋,比较开胃

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