1.稍微有点老的蚕豆
2.剥去外皮,清洗干净
3.油锅加热,倒入蚕豆白
4.加适量盐与白糖
5.加适量水
6.加入雪菜翻炒
7.再烧二三分钟
8.出锅装盘
蚕豆性滞,不可生吃,不可多吃,以防胀肚伤脾胃。
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来自秋天到枫叶黄
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