1.将牛眼肉洗净,沥干水份,切1厘米厚片
2.将切好的牛眼肉用刀背拍一拍
3.平底锅加入色拉油,待油加热到五成时,放入拍好的牛排
4.煎至牛眼肉变色,翻面,煎另一面
5.依据个人喜好,将牛眼肉煎至五分熟,装盘,倒入黑椒酱汁
牛肉切好后,要用刀背拍几下。
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