一盅清粥
2018-03-03
1.首先准备食材：紫薯 鸡蛋 面粉 白糖，橄榄油、酵母。
2.面粉中加蛋清、加水，加酵母、橄榄油。
3.一起和成光滑的面团，醒20分钟左右。
4.把紫薯洗净切小块蒸熟，去皮，加白糖捣成泥。
5.蛋黄中加入适量的芝麻，搅拌均匀。
6.把醒好的面团搓成长条，分成剂子。
7.擀成圆片，把紫薯泥均匀的涂在上面。
8.从一边卷起。
9.卷成搅匀的长条。
10.切成大小均匀的卷。
11.把烤盘上抹上一层油，把紫薯蛋卷坯放在上面。
12.刷上一层蛋黄液。
13.烤箱用上下功能，200度预热5分钟，推进烤盘。
14.烤40分钟左右，烤成黄色就好了。
紫薯一定得蒸熟透，白糖可以以自己的口味添加
花生奶酥，口味香甜，色泽光亮诱人，外甜里酥，口感层次丰富，是…
绿豆蓉包子是以绿豆馅为主料，和包子皮制成的面食。绿豆味道清香…
健康水果月饼是一道简单美味的一道家常料理，是我非常喜欢吃的，…
轻乳酪蛋糕，是一份人见人爱的香饽饽的甜点，它简单优雅的外表和…
![紫薯蛋卷[无水无油版]](https://alioss.zhms.cn/msw/img/2017-11/a9e911feca984aa5b35c14869c21657a.jpg?x-oss-process=image/format,jpg/interlace,1/resize,m_fill,h_440,w_440/watermark,image_RGVmYXVsdC9iLnBuZw==,t_35,g_se,x_10,y_10)
