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蒸黄鳝

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蒸黄鳝
我爱喝酸奶 2017-02-03

蒸黄鳝

蒸黄鳝制作这道美食需要花很大耐心和时间去制作,再清理黄鳝的时候一定要清理干净了,黄鳝性温,富含了丰富的DHA、维生素A可以增强我们人体的视力,还可以促进人体的新陈代谢,所以这道蒸黄鳝非常有营养,值得品尝。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
蒸黄鳝做法图解1)

1.食材,黄鳝洗净后称了称172g

步骤二
蒸黄鳝做法图解2)

2.生姜切小片,蒜不剥先用刀横拍一下

步骤三
蒸黄鳝做法图解3)

3.然后很容易去壳,还不会散得到处都是

步骤四
蒸黄鳝做法图解4)

4.放入生姜和蒜瓣,加入料酒,约一勺半

步骤五
蒸黄鳝做法图解5)

5.上蒸锅,我利用了电饭煲

步骤六
蒸黄鳝做法图解6)

6.采摘一点紫苏冲洗备用

步骤七
蒸黄鳝做法图解7)

7.蒸熟了,剪入紫苏

步骤八
蒸黄鳝做法图解8)

8.浇入一勺半生抽

步骤九
蒸黄鳝做法图解9)

9.略焖即可出锅

1,黄鳝最好是在宰后即刻烹煮食用,最好一餐吃完。2,黄鳝蒸煮都应该熟透,以防寄生虫侵入人体。3,黄鳝不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

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