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家常菜清炒西兰花

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家常菜清炒西兰花

家常菜清炒西兰花

准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
家常菜清炒西兰花做法图解1)

1.1.西兰花切小朵后放入盐水中浸泡一会儿;

步骤二
家常菜清炒西兰花做法图解2)

2.2.锅内烧水放入西兰花焯水,焯水时滴几滴食用油;

步骤三
家常菜清炒西兰花做法图解3)

3.3.锅內热油爆香蒜片;

步骤四
家常菜清炒西兰花做法图解4)

4.4.下入焯好的西兰花翻炒,调入盐、鸡精便可出锅。

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