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薏米枸杞茶

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薏米枸杞茶
家居小菜 2017-07-17

薏米枸杞茶

夏天这个炎热的季节,容易中暑,口干舌燥,所以在这里介绍夏季适合喝的薏米枸杞茶。它是由薏米,枸杞冲制而成的。薏米的好大家都知道,但其口感不是人人都喜欢。所以今天就来做这道薏米枸杞茶,味道不错,口感好,营养价值又高,大家可以试一下哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
薏米枸杞茶做法图解1)

1.备料薏米枸杞。

步骤二
薏米枸杞茶做法图解2)

2.将薏米过一下清水,再控水备用。

步骤三
薏米枸杞茶做法图解3)

3.将清洗干净,再加热备用。

步骤四
薏米枸杞茶做法图解4)

4.将控好水的薏米下锅。

步骤五
薏米枸杞茶做法图解5)

5.大小火换着炒至薏米熟透出香。炒制的时候,我们可以自己拿一粒尝一下,尝之熟透即可。

步骤六
薏米枸杞茶做法图解6)

6.将炒好的薏米及枸杞加至在一起。

步骤七
薏米枸杞茶做法图解7)

7.冲入开水,泡之出味即可。

步骤八
薏米枸杞茶做法图解8)

8.这是泡制近二十分钟的样子。

1、炒好的薏米也注意密封保存。

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