蓝果果
2018-02-16
1.秋葵洗净
2.切掉尾部的根茎
3.中间切开
4.大蒜切末
5.锅中加水烧开，加入秋葵
6.捞出沥干水分
7.秋葵摆盘
8.锅中加油烧热，加入大蒜末，耗油生抽煸香
9.淋在秋葵上
10.稍微加点辣椒油即可
1：秋葵稍微焯水就熟了2：炒鸡蛋也不错的
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