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好喝的红枣银耳莲子汤

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好喝的红枣银耳莲子汤
家有大厨 2017-04-16

好喝的红枣银耳莲子汤

厨艺不佳但家里来客人了怎么办?做菜怕出丑,点外卖又觉得对不起客人,那就自己亲手熬一锅营养美味的红枣银耳莲子汤吧!红枣、银耳、莲子自古以来都是人们调理身体修养的必备食材,对女人舒经活血补充营养十分有好处。赶快炖一锅红枣银耳莲子汤把。
准备时间:20分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好喝的红枣银耳莲子汤做法图解1)

1.莲子提前浸泡一晚上

步骤二
好喝的红枣银耳莲子汤做法图解2)

2.莲子泡发

步骤三
好喝的红枣银耳莲子汤做法图解3)

3.红枣洗净

步骤四
好喝的红枣银耳莲子汤做法图解4)

4.水冰糖其他食材放入高压锅,小火煮20多分钟

步骤五
好喝的红枣银耳莲子汤做法图解5)

5.承出放凉

1、银耳莲子要事先泡好,煮时候容易烂。

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