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美味的韭菜炒海肠

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美味的韭菜炒海肠
这菜小清新 2017-07-31

美味的韭菜炒海肠

美味的韭菜炒海肠,这是一道非常美味的家常菜。海肠是一种营养价值非常丰富的海产,吃起来非常的爽脆可口,具有温补肝肾的功效。韭菜具有一种特殊的香气,用来炒海肠能够去除其中的腥味,而且这样炒出来非常的香。这道菜非常的健康营养。
准备时间:30分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一
美味的韭菜炒海肠做法图解1)

1.韭菜摘洗后,切段

步骤二
美味的韭菜炒海肠做法图解2)

2.海肠收拾干净

步骤三
美味的韭菜炒海肠做法图解3)

3.烫水捞出

步骤四
美味的韭菜炒海肠做法图解4)

4.锅加油烧热,下入韭菜快炒,调入盐

步骤五
美味的韭菜炒海肠做法图解5)

5.下入海肠翻炒几下

步骤六
美味的韭菜炒海肠做法图解6)

6.出锅

海肠要买新鲜的,我这个就有点没买好

低价天天有,点我送到家

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