1.将所需食材洗净备用。
2.木耳撕成小片,南瓜和青椒斜刀切片。香葱切段。
3.热锅乳油,先下入南瓜片煸炒。
4.待南瓜片煸炒至变软,拨至一边,下入香葱爆香。
5.下入木耳片。
6.下入青椒片,调入五香粉。
7.待青椒断生,便可以加入食盐和鸡粉就可以装盘出锅了。
1、青南瓜和老南瓜一样,同样也不宜一次吃多,食多南瓜则容易烧心、呕吐、难受。
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