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地道的老妈蹄花

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地道的老妈蹄花
唐水清唐 2017-04-01

地道的老妈蹄花

老妈蹄花,是深受家庭主妇们青睐的一道家常菜了。猪蹄口感十分好,酥脆有嚼劲,肉香诱人。在营养方面,老妈蹄花富含胶原蛋白和钙质,既能达到美容养颜的效果,又能补充人体钙含量,是一种很好的食材。今天,教大家如何制作老妈蹄花,做法很简单哦
准备时间:120分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
地道的老妈蹄花做法图解1)

1.准备白芸豆

步骤二
地道的老妈蹄花做法图解2)

2.清水提前一个晚上泡发

步骤三
地道的老妈蹄花做法图解3)

3.猪蹄火燎刀刮收拾干净

步骤四
地道的老妈蹄花做法图解4)

4.清水中放干红辣椒,花椒,料酒

步骤五
地道的老妈蹄花做法图解5)

5.将猪手煮出血沫

步骤六
地道的老妈蹄花做法图解6)

6.过冷水冲,为了肉质更加紧致

步骤七
地道的老妈蹄花做法图解7)

7.电饭煲中放入清水,白芸豆,猪蹄,花椒,肉蔻,大料,煮2个小时,出锅放少许的盐即可,因为还要蘸调料吃的

步骤八
地道的老妈蹄花做法图解8)

8.准备蘸料,手勺将油加热

步骤九
地道的老妈蹄花做法图解9)

9.容器放辣椒面,热油烹之

步骤十
地道的老妈蹄花做法图解10)

10.放入生抽,陈醋,少许糖提鲜

步骤十一
地道的老妈蹄花做法图解11)

11.撒点小葱花和香菜,猪蹄已经很酥烂了,蘸调料吃即可

猪蹄紧完水用凉水冲之会让猪蹄更劲道用电饭煲或慢炖锅做比较省事

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